JANUÁRI RECEPTEK
És a cékla mellett persze SÜTŐTÖK is! Valószínűleg nem a legkalóriamentesebb, de legalább idényzöldségből: avokádós sütőtökkrém!
Egyszerű reggeliző-verzió: ha már úgyis sütőtököt sütünk, egy avokádó méretnyi mennyiséget mentsünk meg a siserehadtól, és erre cukrot se tegyünk ( ha netán amúgy tennénk – azért megsül így is a többivel!)
Ha megsült és meghűlt, a sütőtökhúst egyszerűen összeturmixoljuk egy avokádó húsával. Kis só, esetleg bors, vagy ízlés szerinti fűszer és kész is! Lehet még tejfölt beletenni, hogy lazább ( és több…) legyen.
A bonyolultabb, édes verzió itt található ( nem próbáltam, de naggyon ígéretesnek tűnik:))
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: